kaktoos

دوست یابی و چگونگی ارتباط با افراد

     

 

 

" هوالحق "

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دوست یابی

 

 

 

 

 

دوست یابی را می توان مهارتی شمرد که می تواند در حل بسیاری از

مسایل انسان رهگشا باشد. از آنجا که انسان موجودی ذاتا اجتماعی است و

 نیاز به برقرای ارتباط با دیگران دارد ، همواره می کوشد با دیگران ارتباط

برقرار کند و نیاز خود را از لحاظ روحی ، اجتماعی ، فردی و اخلاقی برطرف

 نماید و اگر قادر نباشد این نیاز را بر طرف کند این مساله به گوشه گیری ،

انزوا و مسایل روانی از قبیل افسردگی و اضطراب و ... می انجامد.

 

بنابراین داشتن مهارت در دوست یابی و نحوه ی برقراری ارتباط درست با فرد

 مقابل از  نکات مهم هست که می تواند در تمامی مراحل زندگی راهگشا

 باشد.

 

 

  •  یکی از راه های برقراری ارتباط را می توان اعتماد به نفس گفت ،

وقتی به خودت اعتماد نداری پس انتظار نداشته باش کسی بهت اعتماد کنه

،  اعتماد بی جا هم درست نیست و قرار نیست به همه اعتماد کنی یا

فرصت بدی از اعتمادت سوءاستفاده بشه ؛ اعتماد از طریق نوع رفتار شکل

 میگیره و نوع رفتار  از طریق رفتار و برخورد ها و گفتار ها شکل میگیره .

 

  •  ارتباط با طرف مقابل را از طریق برخورد های خوب و ملایم و محبت آمیز

 که از صمیم قلب باشه شروع کنید ، و از هر گونه سردی بپرهیزید و رفتارتان

 دوستانه باشد و عملا نشان دهید او را دوست دارید و یا از آشنایی با طرف

مقابلتان شاد هستید ، نه اینکه در باطن هر لحظه منتظر حمله باشید.

 

 

  •  در ارتباط با فرد مقابل به خود جرات دهید و آغازگر صحبت باشید ،

مطالب خود را بدون ترس و واهمه با او در میان بگذارید و فعال باشید .

 

 

  •  از شکست نترسید ، تا شکست نخورید نمیتوانید راه های رسیدن به

پیروزی را کشف کنید ، از شکست ها برای رسیدن به موفقیت استفاده کنید.

و بلافاصله عقب نشینی نکنید و گوشه گیر نشوید.

 

  • ر گفت و گو جوانب اعتدال را رعایت کنید و نه زیاد حرف بزنید و نه کم گو

باشید ،  ( افراط و تفریط ) نکنید .

 

  •  سخنان طرف مقابل را با دقت گوش کنید و بلافاصله جواب ندهید ؛

کمی تمرکز و فکر کنید و سپس جواب دهید ، و هنگام صحبت کردن از گفتن

 مسایل تلخ و خاطرات تلخ خودداری کنید و سعی کنید بیشتر سخنان

خوشایند بگین.

 

 

  • همیشه سعی کنید خندان و شاد و مهربون باشد  و به طرف مقابل

انرژی و  روحیه دهید .

 

 

  •  به طرف مقابل احترام بگذارید و ارزش دهید و حرف ها و سخنان او را

بی ارزش تلقی نکنید  .

 

 

 

  •  در برخورد با مشکلات دوستتان مهربان و دلسوزانه برخورد کنید و در

سختی ها تنها نگذارید و به دنبال کلیدی برای باز کردن قفل های زندگی اش

 باشید  و مرهمی برای درد ها یش باشید .

 

 

  •  و هر گاه چیزی از دوستتان می خواهید ، یا حرفی برای گفتن دارید  

خودتان به طور مستقیم بگویید و یا درخواست کنید نه از طریق واسته ها و یا

به طور غیر مستقیم .

 

  •  در قضاوت دوستان سریع نباشد و خیلی سریع جبهه گیری نکنید ، و

جانب تامل و درنگ را رعایت کنید .

  •  برای شناختن وقت صرف کنید ، و وقت بیشتری را به هم بگذرانید تا

بهتر همدیگر را بشناسید ،  افرادی که زود قضاوت می کنند ، از خود راضی و

خودخواه هستند ، و باعث خشم و ناراحتی طرف مقابل می شوند.

دوستی های پایدار از طریق صداقت شکل گرفته اند ، و در کنار هم بودن.

 

 

 

  •  دوستتان را همان طور که هست بپذیرید و سعی در تغییرش نباشید.

 

 

  •  صمیمی باشید و بایکدیگر حرف بزنید ، با سکوت حرف های نا گفته

زیادی می ماند.

 

 

 

  •  رویایی و بسیار خوش بین نباشید و در همه حال واقعیت ها را بسنجید

و واقع بین  و منطقی باشید.

 

 

  • مکانی آرام بخش را برای خودتان اختصاص دهید که در آنجا همه ی

حرف های ناگفته را بزنید ، و یکدیگر را از راز هایتان با خبر کنید.

 

  • توقعات بی جا و بی خود و پوچی را که از طرف مقابلتان  دارید ،  و

تمام ترس ها و خشم ها  را به راحتی قورت بدهید .

 

 

  • نگاه محبت آمیز فراموش نشود ، کودک درون را زنده کنید .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه هفدهم فروردین 1391ساعت 14:7  توسط keleopatra  |